Atoms/icons/24/grey/info-24
……………
Zdravotná poisťovňa v mobilnej aplikácií

Zdieľať

Ušite si s Promamou rúško! Návod na stiahnutie

rúško proti koronavírusu

Ochranné rúška šijú šikovné mamy už pár dní a pridala sa k ním aj Lucka z nášho tímu Promamy. Prečítajte si, aké materiály sú vhodné na použitie, ako s rúškom zaobchádzať a stiahnite si aj návod na jeho ušitie.

rúško proti koronavírusu

Iste viete, že podomácky vyrobené rúško na tvári neznamená stopercentnú ochranu. Takto vyrobené rúška sa síce nikdy ochranným účinkom nevyrovnajú testovaným rúškam a respirátorom, ale platí, že sú rozhodne lepším riešením ako žiadna ochrana. Prečítajte si, ako sa chrániť proti koronavírusu v našom článku Koronavírus a deti.

Vyrobiť ho môžete z priedušných priliehavých materiálov. Odporúča sa čistá bavlna, ktorá má elastické vlastnosti a dobre prilieha. Rúško je nevyhnutné prať aspoň na 60 stupňovej teplote (ideálne vyvariť) a vyžehliť vždy na programe Bavlna

Netreba však zabúdať, že nosenia rúška znamená len istú mieru ochrany a aj keď ho nosíte, je potrebné vyhýbať sa skupinám ľudí a dodržiavať zvýšené hygienické opatrenia. Rúško treba prať po každom použití, preto je vhodné ušiť si hneď niekoľko kusov pre každého člena rodiny.

Postup na ušitie rúška: 

Promama

Promama

Sme tím žien, ktorý sa s veľkým nadšením stará o Promamu. Chceme byť miestom, ktoré vám poradí, podporí vás a ukáže materstvo také, aké v skutočnosti je. Redakčný tím Promamy pripravuje niektoré články, hľadá na webe relevantné a zaujímavé informácie na tehotenské a materské témy. V spolupráci s odborníkmi, ale aj ochotnými mamičkami či oteckami, vymýšľa a realizuje prípravu redakčných videí.

Promama

Sme tím žien, ktorý sa s veľkým nadšením stará o Promamu. Chceme byť miestom, ktoré vám poradí, podporí vás a ukáže materstvo také, aké v skutočnosti je. Redakčný tím Promamy pripravuje niektoré články, hľadá na webe relevantné a zaujímavé informácie na tehotenské a materské témy. V spolupráci s odborníkmi, ale aj ochotnými mamičkami či oteckami, vymýšľa a realizuje prípravu redakčných videí.

AKTUALIZUJTE SI ÚDAJE, KTORÉ VÁM POMÔŽU ZLEPŠIŤ VAŠE ZDRAVIE

Získajte bezplatné upozornenie na preventívnu prehliadku u vášho všeobecného lekára. Aktualizujte si váš e-mail a telefón a aktivujte si službu preventívna pripomienka pre poistencov Union zdravotnej poisťovne.